Getrocknete Berg - Feigen 500 G

Sezgin Getrocknete Feigen 500 G

 Getrocknete Feige Die Berg-Feige ist eine einzigartige Frucht, die in den fruchtbaren Böden der südwestlichen Türkei, in...
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 Getrocknete Feige

Die Berg-Feige ist eine einzigartige Frucht, die in den fruchtbaren Böden der südwestlichen Türkei, in der Provinz Aydin, wächst. Diese Region ist bekannt für ihre natürliche Schönheit und ihr Klima, das sich hervorragend für den Anbau von Feigen eignet. Feigenbäume produzieren dank der reichlichen Sonneneinstrahlung und fruchtbaren Böden gesunde und leckere Früchte.

Getrocknete Berg-Feigen sind ein Produkt, das die Reichtümer dieser Region am besten widerspiegelt. Die Feigen werden sorgfältig geerntet, wenn sie reif sind, und dann getrocknet. Während dieses Prozesses werden keine Zusatzstoffe verwendet, sondern nur natürliche Sonnenenergie. Das Ergebnis sind gesunde und natürliche Snack-Optionen.

Die Berg-Feige ist nicht nur für ihren Geschmack, sondern auch für ihre gesundheitlichen Vorteile bekannt. Sie enthält eine hohe Menge an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Der hohe Ballaststoffgehalt unterstützt das Verdauungssystem, während die Vitamine und Mineralstoffe dem Körper die benötigten Nährstoffe liefern. Außerdem sind getrocknete Feigen von Natur aus süß, weshalb sie eine Alternative zu zuckerhaltigen Snacks darstellen können.


Nährstoff

Pro 100 g frische Feigen

Pro 100 g getrocknete Feigen

Energie

71 kcal 267 kcal

Kohlenhydrate

13,5 g 55,9 g
davon Zucker 12,2 g 55,9 g

Protein

1,2 g 3,1 g

Fett

0,5 g 1.2 g

Nahrungsfasern

4,1 g 10 g

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg 0,08 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg 0,08 mg

Vitamin C

3,4 mg 0,5 mg

Kalium

230 mg 780 mg

Magnesium

22 mg 67 mg

Kalzium

57 mg

190 mg

Phosphor

21 mg 75 mg

Zink

0,2 mg 0,5 mg

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